Bye Bye Lebensspiralen!

Vor zwei Jahren hat Lebensspiralen das Licht der Welt erblickt. Jetzt bekommt meine Arbeit seinen richtigen Namen: BIG BODY LOVE. Lies dir bitte meinen Text durch,es ist sicher auch etwas für dich dabei. Selbst wenn du meinst du hast ja keinen BIG BODY. Das musst du auch nicht. It´s about ALL the bodies.

Möchtest du meine Geschichte hören?

Viele wissen nicht wie ich überhaupt zu dieser Arbeit gekommen bin.

Selbstkritik, Körperhass, Kontrollzwang, das Gefühl nie genug zu sein hat mich als junger Mensch so krank gemacht, dass mein Körper mit 22 völlig WO gab.

Ich war in einem Kreislauf von Co-Abhängigkeiten, Existenzangst und Selbstaufopferung gefangen und wusste nicht wie ich´s raus schaffe. Ich hatte gelernt meinen Körper zu bekämpfen, zu disziplinieren und wusste nicht mehr wie ich nährend, stärkend und fürsorglich mit ihm sein konnte. Das war schon vor dem großen Crash.

Die nächsten 5 Jahre waren eine Achterbahnfahrt. Ich bin ganz tief eingetaucht in meine größten Schluchten und hatte eine der schönsten, heilsamsten Erfahrungen in dieser Zeit. Ich hab mich von vielem befreit, mich dem Schmerz gestellt, mich dem Leben anvertraut und vor allem eines: ich bin meinem Körper wieder begegnet, hab gelernt ihm und uns zu vertrauen. Ich hab gemerkt, dass ich genau erkenne was ich brauche, was mir gut tut - wenn ich bereit bin zu lauschen, achtsam und wertschätzend mit mir selbst umgehen.

Integrative Atemarbeit, Achtsamkeitstechniken, Psychodrama, Tantra und diverse Formen von Körper- und Energiearbeit haben mir dabei Werkzeug mitgegeben.

Die eigene Größe annehmen

Die letzten 10 Jahre waren eine Zeit des Wachstums. Ich bin in meine Kraft gekommen, ich hab mich dem Leben und den Menschen geöffnet. Ich lebe echte Verbindung, Intimität und Ekstase. Ich hab pure Lebensfreude und Fülle zulassen gelernt.

Und dann war´s Zeit meine eigene Größe anzunehmen. Es gab gefühlte zehntausend Dinge, die ich machen wollte. In manchem war ich bereits erfahren und wusste genaus was ich konnte. Anderes war neu und aufregend und ein Lernprozess.
Was andere über meine Arbeit denken, kannst du hier nachlesen.
Lebensspiralen hat mich wachsen lassen und mir Klarheit geschenkt.
Es ist Zeit die volle Größe zu werden. Mich ganz sichtbar zu machen. Meine Geschichte und meine Verwundbarkeit & damit meine Stärke auf den Tisch zu legen.

BIG BODY LOVE - feiern wir die Körpervielfalt

Bei BIG BODY LOVE dreht sich alles um BIG LOVE for ALL the BODIES.
BIG BODY LOVE wird zu einer Community, die Körpervielfalt auf der Basis von Respekt, Achtsamkeit und Wertschätzung feiert.
BIG BODY LOVE hilft dir eine bewusste, liebevolle Beziehung zu dem Körper, den du hast, aufzubauen.
Es gibt Angebote wie das BIG BODY LOVE SPA (26.5.), das speziell einen sicheren & wertschätzenden Rahmen für BIG BODIES bietet und ist für alle, die (wie ich) keine Lust mehr haben, ihr Leben auf später und Größe 38 zu verschieben.

BIG BODY LOVE vereint

BODYPOSITIVITY & SELFLOVE
(Körper-Positivität und Selbst-Liebe)

und

INTIMACY & ECSTASY
(Intimität & Ekstase)

nähere Infos zu meiner Arbeit auf der neuen Website www.big-body-love.com
(Perfektion ist überbewertet, daher ist sie noch nicht fertig)

Am 10. Mai hast du die Möglichkeit beim BIG BODY LOVE LAUNCH & TALK "Verschieb´ dein Leben nicht auf später" mich und BIG BODY LOVE kennenzulernen.

Programm:
15:00 Talk "Verschieb dein Leben nicht auf später!"
Big Body Love stellt sich vor
16:00 Austausch & Vernetzen bei Drinks & Snacks

Der süße Vintageladen Extraschön von Ina Holub rahmt die Feierlichkeiten und ermöglicht uns einen sinnnlich-entspannten Nachmittag.

Eintritt frei!